06/07/2020
Breaking News

Zdrava ishrana

Superhrana za dijetu

Ako niste znali, ovo je superhrana za dijetu uz pomoć koje ćete gubiti kilograme očas posla – bar tako tvrde nutricionisti širom sveta.

Read More »

Značaj biljnih vlakana u ishrani

značaj biljnih vlakana u ishrani

Značaj biljnih vlakana u ishrani je višestruk i preko potreban i time se bavimo upravo u ovom članku. Prehrambena/biljna vlakna su sastavni delovi biljnih ćelija, vrsta ugljenih hidrata koji nisu svarljivi u digestivnom traktu tj. ne podležu procesu varenja ili se samo delimično razgrađuju. Važnost konzumiranja prirodnih vlakana ogleda se u tome da organizam čini sitim smanjujući potrebu za jelom …

Read More »