Zdrava i nezdrava sirova ishrana - koje su razlike i u čemu je prednost ovakvog stila života, objašnjava nam Marina sa sajta Biljna ishrana.
Umerenost je prvo pravili u svakoj ishrani. Cesto ljudi preteraju sa jednim nacinom pa se razocarani vracaju nezdravoj ishrani. Nije gojaznost najveci problem koji dolazi sa nezdravom ishranom.